Hvor brutto er dine rengøringsvaner? Hvordan du skal rense dine ting

Det hele sker så hurtigt: Den "nye" svamp, du pakker ud lige i sidste uge (eller var det i sidste måned?) Begynder at se ret raggedy ud. Og hvor kom den meldug på bruseforhængene fra?!

Husker at gøre visse pligter kan føles som en opgave i sig selv, men det bliver pludselig meget lettere at holde øje med dit Keurig når du er klar over, hvor meget bakterier der kan lurer i en forsømt kaffekande.

Tror, du laver et a-okay stykke arbejde med at holde dit hjem gunk- og skimmel-fri? Mål din rutine mod råd fra Godt husholdningsinstitut's legendariske rengøringslaboratorium for at se, om du er klar til opgaven.

Hvad du skal gøre: Vask hver uge eller to.

Det er ikke kun den rene vasketøj. Kører din ark gennem skiven skyller de opbyggede bakterier, sved og kropsolie væk. ”Det længste du skal vente, før du skifter ud ark er to uger, ”siger Carolyn Forte, direktør for rengøringslaboratoriet. "Ugentlig er det endnu bedre."

Kast dem i skiven på en "normal" eller "afslappet" cyklus, der sprøjter eventuelle pletter eller makeuprester med Shout Advanced Ultra Gel Før tid. Varmere vand dræber endnu flere bakterier, så vælg den varmeste temp, som dine sengetøj kan håndtere. Leder du efter at opgradere fra dit triste sæt? Disse $ 25 mikrofiberplader få Rave anmeldelser på Amazon og kommer i en masse farver.

Hvad skal du gøre: Støvsug og spray hvert par måneder.

Beklager, men at vaske dit øverste ark regelmæssigt klipper det ikke. Graner din op madras hvert par måneder hjælper med at modvirke sved og snavs, der opbygges fra syv eller otte timers natlig brug. Drys først lidt bagepulver på stoffet, vent 15 minutter, og støvsug derefter. Brug dyseindsatserne til at gå over toppen, siderne og boksfjederen, suge støv og gunk ud af sprækkerne og svejsning.

Du kan også bruge en tøj damper at dræbe eventuelle støvmider, der hænger ud på overfladen. Så spritz med financielle at dræbe lugtfremkaldende bakterier. Din pude lugter så frisk og ren, at du sover som en baby.

Hvad skal du gøre: Vask hver sjette måned og udskift, når de mister formen.

Hvis du er ude af at tænke på al sved fra din krop, skal du bare tænke på al olie og makeup-pletter, der kommer ud af dit ansigt. Den gode nyhed om fjer puder: Du kan faktisk smide dem i vaskemaskinen.

Vask kun to ad gangen og brug en lille mængde Få flydende vaskemiddel på den delikate cyklus efterfulgt af en anden skylning. Kast dem derefter i tørretumbleren med gummitørrer kugler for at hjælpe med at fylde fyldet. Hvis du har skumpuder, skal du følge disse instruktioner i stedet.

Selv hvis du rengør dem regelmæssigt, varer dine puder ikke evigt. "Hvis du folder puden i halvdelen, og den springer ikke tilbage i form, planlægger en shoppingtur, ”Siger Forte.

Hvad du skal gøre: Brug ikke en... eller udskift det ofte.

Exfolieringen føles så god, men bakterierne, der lever i din loofah? Ikke så stor. Fugtige kroge og kroge fulde af døde hudceller bliver den perfekte yngleplads for organismer, der kan forårsage hudinfektioner, ifølge Cleveland Clinic.

Naturlige svamploofaer skal hænge rundt ikke mere end fire uger, mens afskæringen for plastikmagasiner strækker sig til to måneder. Blødlægges i en fortyndet blegemiddelopløsning mindst hver uge og smid på tegn på skimmel eller skimmel. Det kan være en god idé at undgå genoplæsning helt. Hudlæge Melissa Piliang fortalte det Cleveland Clinic du er bedre til at bruge vaskeklude, da de er lettere at rengøre og mindre imødekommende for bakterier.

Hvad skal du gøre: Vask, når du ser meldug.

”Der er ingen grund til at smide din badeforhæng når det først er beskidt, ”siger Forte. Kast plast- eller vinylforinger i skiven på den varmeste indstilling med lidt vaskemiddel. Tilføj et par badehåndklæder til ekstra rengøring, hængende derefter til tørre. (Følg instruktionerne på plejeetiketten for andre slags gardiner.)

Undgå fremtidige problemer ved at give dit gardin en chance for at tørre ud: Tænd for udstødningsventilatoren mens brusebad, åbn døren eller vinduet bagefter, og hold dit gardin åbent i stedet for at skubbes til side.

Hvad skal du gøre: Blødgøres en blegemiddelopløsning ugentligt og udskift hver anden til tre uger.

Den absolut bedste måde at rengøre svamp er at blødgøre det i en gallon vand blandet med 3/4 kopper blegemiddel i fem minutter, men selv det vil ikke få din svamp til at vare evigt. At kaste dem regelmæssigt vil hjælpe med at holde dine bordplader renere og forhindre madbåren sygdom.

Selvom den ikke er så effektiv som blegemetoden, kan du også mikrobølge en våd svamp eller køre den gennem opvaskemaskine i en opvarmet tør indstilling for at dræbe 99,9% af bakterier.

Hvad skal du gøre: Vask aftagelige dele efter hver brug og afkalkning hver måned.

Kaffemaskine kan ramme formen, gæren og bakterierne trifecta, så det at vaske opvaskemaskine-sikre stykker dagligt er absolut nøglen, hvis du ikke vil have en strejf af bakterier med din morgenmadsblanding. Regelmæssigt at køre en eddikeopløsning gennem maskinen forhindrer også opbygning af hårde vandmineraler. Ellers kan du bemærke, at dit brygger tager længere tid at dryppe.

Hvad skal du gøre: Rengør aftagelige stykker hver uge, og udskift patronen hver anden måned.

Keurigs er praktisk, men desværre er de ikke vedligeholdelsesfrie. Bytt et nyt vandfilter og afkalkning af maskine hver tredje til seks måned sikrer, at du smager grundene i bælgen, ikke rester af gunk.

Hvad skal du gøre: Fjern det, når tre fjerdedele er fulde.

Spilændringsoplysninger lige her: Det tager dig endnu længere tid at støvsuge, hvis du venter på, at posen skal fyldes fuldstændigt. Udskift dem lidt tidligere og rengør regelmæssigt beholderne og filtre forbedre maskinens sugning, bigtime. Oversættelse: Du behøver ikke at løbe over de samme pletter igen og igen for at hente alt det hundehår.