Rengøringsstrategier for allergier

Det er den tid på året igen: Blomsterne blomstrer, og vores næser sniffler. Du har sandsynligvis allerede en strategi for at undgå udendørs reaktioner (rasende kontrol af "pollencast"hver morgen?), men der er ting, du kan gøre rundt i huset for også at mindske allergi.

1. Fjern støv.
Det støv, der samles på vindueskarme, luftventiler, gardiner og persienner kan forværre dine udendørs allergier, når du kommer ind. Giv dem et rent feje med dit vakuums støvende fastgørelses- og polsterværktøj. Vi anbefaler også at vaske dine gardiner — tjek deres pleje-tag for særlige instruktioner.

2. Vask dine puder.
Du kan bogstaveligt talt sove sammen med fjenden: Allergen affald samles på dine puder, og da de er presset til dit ansigt i timevis hver nat, har de brug for regelmæssig rengøring. Vask og fiberudfyldning puder i varmt vand på den blide cyklus (men kontroller plejeetiketterne for specifikke bemærkninger). Skum puder kan ikke gå gennem skiven, så støvsug dem med polstring værktøjet.

3. Dybe rene tæpper.
Nu hvor det er tid til at åbne dine vinduer og friske dit hjem, anbefaler vi at ringe til professionelle for at give tæpper og tæpper en god, dyb rengøring. Forlæng derefter resultaterne med regelmæssig støvsugning. Et vakuum med et HEPA-filter forhindrer, at partikler slipper ud i luften, mens du renser.

RETTET: 3 Rengøring af pligter, der skal overlades til professionelle »

4. Giv din madras en gang-over.
Gør denne opgave til en del af din rutine hvert par måneder. Først suges støv op med dit vakuums polstring og sprækkeredskaber. Drys derefter bagepulver på madrassen, vent 15 minutter, og vakuum. Dette vil hjælpe med at fjerne enhver irriterende lugt i stoffet.

5. Afværg skimmel.
Selv hvis du ikke lider af allergi, er skimmelsvamp i dit hjem en stor bekymring. For at forhindre det, skal du fokusere på pletter, hvor fugtighed ophobes. I din kælder kan en affugter afskrække skimmel fra at dukke op. Og i badeværelset skal du åbne døre og vinduer for at lade luften cirkulere, når du har bruset, og sprede bruseforhæng for at lade det tørre helt.

Michaelle Exhume er analytiker i rengørings- og hjemmeproduktionslaboratoriet ved Good Housekeeping Research Institute.